今年的高考要对应7个关键词，很重要

再过一周，被推迟的2023年高考将如期到来。今年大庆市高考共有20，231名学生参加，在11个考试中心、660个考试中心开展了2万多人参加的大规模现场考试，这是对全市正常疫情防控的一次严峻考验。对于考生和家长来说，今年与往年不同的是，在重视考场表现的同时，高度重视常规疫情防控下的准备工作。今年，有关部门将采取哪些保障措施，以确保高考顺利进行？如果考生在考试前体温测量高于37.3℃的话，特别时期的高考考生和家长应该如何应对？今年高考为期三天，分别于7月7日、7月8日、7月9日举行，今年我市高考共有20231人，比去年增加743人，其中文科2023人，理工科20239人，文科2023人，文科442人，体育文科268人，体育理科401人。考试时间表-7月7日上午9时至11时30分，语言;15-17：00数学7月8日9：00-11：30，文科和科学的整合。15-17：00外语7月9日9：00-11：30，蒙古语今年将有9个分考试区，11个标准考试中心，660个考试中心。其中，萨尔图区有两个检测中心，龙凤区有一个检测中心，洪湾区有一个检测中心，大同区有一个检测中心，胡路区有一个检测中心，杜尔伯特县有一个检测中心，林地县有一个检测中心，赵源县有两个检测中心，赵州县有一个检测中心。在外语科目考试开始前15分钟迟到或其他科目考试开始前15分钟迟到的考生，不得进入考试中心。考试问题进入保密室后，应当有4人以上（含公安人员）24小时昼夜值班，保密室值班人员的防疫措施，严格按照防控要求执行。在保密期内，确保视频监控系统和红外报警系统全面开放，州、市监控终端始终保持互联，设备处于正常工作状态。近日，市招生办公室提醒考生和家长，在考试前要做好相关的疫情防治工作，以免影响考试。进入考场后，你可以决定是否要继续戴口罩。所有候选人、检查员和工作人员都应该在任何时候保持手部卫生。此外，专家建议，乘坐公共交通工具的考生应戴上口罩，戴上一次性手套，做好手部保护，并与周围人保持一定的社交距离。如果考生居住在考场附近，他们只能步行、骑自行车或乘坐私家车接送他们，不得戴口罩。预备隔离考场的考生必须戴上口罩，因为它是为那些有发烧和咳嗽等症状的考生准备的。因此，在预备隔离测试室里，不仅考生，所有的测试人员和工作人员都要戴上口罩，必要时还要穿上防护服。高考前，考试中心要对考场进行全面的卫生清洗消毒，至少进行一次彻底的卫生清洗和至少一次预防性消毒，消毒后通风。每个检测中心的预检疫检测室主要用于与疫情有关的情况，如发烧、检疫期不足等，最少不得少于3个，按检测室总数的10%计算。备用隔离试验室选择通风良好、比较独立的教室，具备专用隔离通道，具备速干式消毒剂、个人防护用品等，桌椅表面光滑易清洁，同时具备防疫条件的检查员和工作人员。备用隔离试验室应当明确标示分界线，并设置分界线。如果患者出现发烧、咳嗽或其他呼吸道症状，则应在单独的隔离实验室进行测试。预备考场是一个人一室。如果备用隔离考场不够，在对风险进行综合判断后，可采用前排、前排或四个角的安排，共用一个房间，最多可容纳4人，而不影响考生的正常考试。此外，每个考场还应设立应急预审中心，并安排至少8个隔离考场和相应工作人员，参加考试前培训。如果受试者的体温不合格，经适当休息后，可以用其他设备或其他方法再次测量，但如果仍然不合格，则应接受专业评估，并作出综合判断。如不具备相关条件，应安排在替代隔离考试室进行考试，不要与健康考生在同一个考试室进行考试。联合身份查验股、隔离区和隔离测试实验室的工作人员必须配备个人防护设备，以满足免疫要求。每个乡镇要按照“考场在附近，方便疏散”的原则，提前规划每个考场的考生，进入校园门口，完成校案、一楼案例，在考试前由微信群、QQ群向每位考生发布相关要求和考场平面图。本单位的考试工作人员在考试前14天，对所有考试工作人员每天进行体温测量、记录和健康状况监测，并将体温测量记录报告当地教育行政部门，及时处理和治疗身体异常，在考试前3天出现发热症状的，不得参加考试工作。所有测试人员在测试前必须接受核酸测试，并在7天内获得有效的核酸测试结果。高考期间，市公安机关将加大警力，加强考试中心周围的交通引导和警察巡逻，及时妥善地处理考生和家长报警。考试中心学校的门可以打开，门上画上警戒线，扩大警戒范围，使用隔离设备，现场工作人员由公安、保安人员引导。考试中心应根据考生人数，在考试中心前保持一个优化的人员检查通道，通道与通道之间的距离不小于1.5米。化验中心设化验员1名，副化验员4名，副化验员1名（原则上由当地卫生部门或疾病控制机构安排），负责与疾病有关的日常工作和突发事件处理。检测中心应当实行封闭管理，配备足够数量的违禁品检查、身份鉴定、健康监测、安全防护等必要设备、设施、材料等，以确保检测的进行。考试中心的考官组织考试人员、考官、视频考官、考生被禁物品的检查、身份验证和健康监测。高考对于每个人来说都是一个重大的选择，也是人生中的重要时刻，不可避免地会产生心理压力。正因为如此，心理学专家会问学生：并非所有的焦虑都是负面的，一般来说，适度的紧张状态可以帮助你的大脑保持清醒，保持积极和兴奋的状态，集中注意力，并有效地完成学习和考试任务。因此，学生必须接受自己的紧张，只要不感到焦虑，只要这种紧张控制在自己能承受的范围内，就不会影响他们正常的考试表现。你也可以给自己一些积极的心理和行为提示，比如用积极和积极的语言自我激励，微笑，抬起头，走路时坚定而有力。如果压力对你的学习和生活产生了太大的影响，你可以找到适合你的减压方法，比如听舒缓的音乐，和亲密的朋友交谈，跑步，或者和父母或老师交谈。如果你不能调整压力，请咨询心理学家或心理咨询师。当你在考试室等待论文时，你可以用“回忆的闪光时刻”来唤醒你的积极情绪。例如，制造问题的兴奋时刻，与同学或朋友的放松状态，看到田野的风景，壮丽的大海，高耸的山脉的喜悦，或者被称赞时的小小满足感。如果你感到紧张，可以通过腹式呼吸法、积极提示法、冥想、肌肉放松等方式进行自我调整和放松，以缓解过度紧张和焦虑，帮助考试中的正常表现。受疫情影响，今年参加高考的学生们，都面临着人生的重大考验。作为学生的家长，我们应该做些什么？对此，专家建议，家长们要努力营造一个温馨、轻松、和谐的家庭氛围，不要刻意为学生营造一种紧张、沉闷、压抑的氛围。你不需要改变你的生活习惯。减少父母之间的和谐和矛盾。在此期间，请与孩子保持沟通，避免过度关注。积极地调整自己的不良情绪，尽量不要把不安全感传递给孩子。努力：正常的心，平静的心，理解，爱抚，动机，信任。快乐的高考，快乐的高考;我们需要三个“尊重”：尊重学生的个性，尊重学生的复习方法，尊重学生的应对策略。家长应该控制自己的情绪，安慰学生，帮助他们应对困难，例如：记忆力下降;水平下降而没有上升;考试室的紧张;压力和焦虑。此外，专家还建议，面对目前冠状肺炎疫情，家长应尽量减少孩子外出活动，保持人群位置、室内通风、正确佩戴口罩、经常洗手、注意休息饮食、保持身体强壮，如发烧等。