中小学生防溺水安全教育知识科普

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溺水自救方式改变

①下水后不可以以逞能，不可以以贸然跳水和潜小升初衔接教材序言泳，要小升初衔接教材序言对他也的水性才行自知之明，水中也是不可以以互相打闹，尽量出人意料前发生。

②游泳时，若小腿小升初衔接教材序言或脚部抽筋，也是不可以以惊慌，可用力按摩、拉扯抽筋部位，或用力蹬腿或做跳跃姿势，与此也是呼叫同伴救助。

③要更清楚 他也的你的身体健康状况，平日四肢就极容易抽筋者不宜游泳，更不可以以到深水区游泳。

④游泳的为止别人瞬间说实话你的身体不舒服，如眩晕、心慌、恶心、气短等，要并迅 上岸休息或呼救。

⑤不可以以独自一人外出游泳，不可以以到尚不知水情或相当危险且宜前发生溺水伤亡事故的一个地方去游泳。

⑥再次遇到 溺水者也是不可以以盲目施救，尽量救人不成反害己。

四、小学生们溺水自救方式改变 ：

①若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，第二点应清除，长期保持上呼吸道的通畅;

②溺者若已喝了大批的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部置于屈膝各种大腿上，一手扶着溺者的头，将他也嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

③其实手脚抽筋者，别人手指抽筋，则可将手握拳，而后用力张开，并迅 反复多做几次，为止抽筋消除为止;别人小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向你的身体其他方向拉，与此也用得同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，能够帮助帮助抽筋腿伸直;也各种大腿抽筋别人，可更让人设计拉长抽筋肌肉的新的办法问题解决解决。

尽量溺水要做不到哪些方面

1、不可以以独自一人外出游泳，更不可以以到不摸底和尚不知水情或相当危险且宜前发生溺水伤亡事故的一个地方去游泳。会选择更好游泳场所，对场所的坏境，如该水库、浴场能否卫生，水下能否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要详细了解 更清楚 ;

2、不可以才行组织一并在赵老师或熟悉水性别人的带领回去 游泳。以便互相照顾。别人集体组织一外出游泳，下水前后都是清点人数、并指定救生员做安全保护;

3、要更清楚 他也的你的身体健康状况，平日四肢就极容易抽筋者不宜参加过游泳或不可以以到深水区游泳。要准备好了下水前的准准备好了了了，先组织一会组织一会你的身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗你的身体，待适应水温而后下水游泳;镶有假牙别人士，应将假牙取下，尽量呛水时假牙落入食管或气管;

4、对他也的水性才行自知之明，下水后也没逞能，不可以以贸然跳水和潜泳，更也没互相打闹，尽量喝水和溺水。不可以以在急流和漩涡处游泳，更不可以以酒后游泳;

5、在游泳中别人瞬间说实话你的身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要并迅 上岸休息或呼救;

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不可以以惊慌，可用力蹬腿或做跳跃姿势，或用力按摩、拉扯抽筋部位，与此也是呼叫同伴救助;

7、在游泳中再次遇到 溺水事故时，现场多急救刻不容缓，心肺复苏最为其其非常关键性。将溺水者救上岸后，要并迅 清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，长期保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，尽量后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部置于急救者肩部，做走动或跳动"倒水"姿势。恢复正常溺水者呼吸是急救成败的其其非常关键性，应并迅 展开人工呼吸，可展开口对口或口对鼻别人工呼吸方式改变 ，在急救的与此也是应并迅 送往急诊救治。

预防溺水的措施

1、小学生们应在成年人的带领下游泳;

2、小学生们也没独自在水塘边、小河边等玩耍;相当要时要更让人给人也没有人去的水塘要尽量去。等等 水草大批的一个地方;

3、也没去竖有禁止游泳牌子的一个地方游泳，相当他在暑假，也没在也没成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳;

4、也没游泳者，也没去水较深的区域，谨防溺水事件前发生。也没游泳者，你身边各种大才行成年人，游泳圈其实两个也没游泳的其实是没用得;

5、在游泳前要准备好了适当的准准备好了了了组织一会，尽量在水里时抽筋。

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